Enlace pdf “El correr Chi”

Enlace pdf “El correr Chi”

En etiquetas anteriores hacíamos una introducción el mundo del “Chirunning”, ahora os dejamos enlace en pdf donde podeis aumentar vuestros conocimientos sobre ésta modalidad de running que mezcla principios de TaiChi y Pilates con el correr de forma sana y segura de lesiones. Siguiendo las ideas de uno de sus creadores Danny Dreyerhttps://dl.dropbox.com/u/17409693/docs/E8C8C8hi.pdf

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