Libro "La dieta paleolítica" de Loren Cordain

10.10.2013 17:43

Loren-Cordain-La-Dieta-Paleolitica.pdf (3223844)

 

Aquí os dejamos archivo del libro "La dieta paleolítica" de Loren Cordain para todos los que estéis interesados en sus beneficios.

 

A los deportistas les ayudará a sentirse mejor en temas de digestiones, artritis, contracturas... en el plano de la salud y en el del rendimiento les ayduará a quitar kilos de más, aumentar el IMC, sentirse más ágiles y ligeros al practicar cualquier deporte de resistencia.

 

Para los esccépticos, por favor probad en vuestros organismos durante unas semanas y luego sacad vuestras propias conclusiones.

 

Salud y no seáis demasiado estrictos que de vez en cuando hay que darle una alegría al cuerpo.