Video Pilates para los problemas de espalda

14.03.2013 18:10

www.youtube.com/watch?v=qnyF7JsXG_M&feature=youtu.be   Video de ejercicios de Pilates orientaados a prevenir y/o rehabilitar posibles problemas de espalda. Incluye ejercicios de estiramiento de la cadena posterior, asi como ejercicios de trabajo del "core".