https://nomaslesiones.com/news/termoregulacion-y-rendimiento/index.html La web de entrenamiento y prevención de lesiones Thu, 05 May 2022 17:47:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://nomaslesiones.com/news/termoregulacion-y-rendimiento/index.html#comment-20723 Thu, 05 May 2022 17:47:00 +0000 https://nomaslesiones.com/?p=1307#comment-20723 […] Así que en la medida de lo posible debemos entrenarlo en las semanas previas, bien retrasando el horario de nuestras salidas, metiendo entrenos en las horas centrales del día e ir activando esos mecanismos termoreguladores. (Puedes ampliar leyendo aquí artículo). […]

]]>