FRASES PARA RECORDAR, DEBATIR, APLICAR DEL LIBRO “El entrenamiento funcional aplicado a los deportes” Boyle, M.
FRASES PARA RECORDAR, DEBATIR, APLICAR DEL LIBRO “El entrenamiento funcional aplicado a los deportes” Boyle, M. La idea original y más básica fue que los ejercicios empleados para devolver la salud a un deportista podrían ser también los mejores para mantenerla y mejorarla. Entrenar músculos desde posición sentada no sería funcional para la mayoría de …