enero 2022

  • Todo
  • BTT
  • Ciclismo Carretera
  • Consejos
  • educación física
  • Ejercicios
  • Entrenamiento
  • GRAVEL
  • Ironman
  • Lesiones
  • Minimalismo
  • mujer
  • Natación
  • Noticias
  • Nutrición
  • Opinión
  • Running
  • Sin categoría
  • Trail Running
  • Ultra trail
  • viajes

¿DE QUÉ DEPENDE TU RENDIMIENTO EN TRAIL RUNNING (Factores de rendimiento en trail running) Hay una serie de factores que van a marcar nuestras limitaciones y posibilidades para rendir en Trail, unas vendrán marcadas por nuestra genética, otras por nuestra experiencia deportiva y otras marcadas por el...