Opinión

DATOS ANUALES REDES SOCIALES DEPORTIVAS Y CORREDOR POPULAR Estos días de recopilación de datos del pasado 2019 y bienvenida al 2020 me he visto obligado a tirar de calculadora al observar los registros que muchos deportistas populares cuelgan en las redes sociales . Me voy a...

Episodio 1: BOOM DEL TRAIL RUNNING enlace episodio 1   Analizamos la evolución del trail running en España Estudio 1 Estudio suizo sobre mayor participación pero menor rendimiento estudio 2  Estudio sobre el estado de las carreras en 2019 Estudio 3 enlace episodio 2 Entrenamiento cruzado para el corredor por montaña. Explicamos y...

BOOM TRAIL RUNNING Urbaneja, J. S., & Torbidoni, E. I. F. (2018). El trail running (carreras de o por montaña) en España. Inicios, evolución y (actual) estado de la situación. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, (33), 123-128.  El trail running (carreras de o por...

Quince años después de mi primer contacto  con el Camino de Santiago he tenido la oportunidad de volver a él buscando unos días de tranquilidad haciendo lo que más me gusta, caminar por la montaña, tras unos meses muy intensos de trabajo, estudio y carga...

REFLEXIÓN RUNNING 1: 22:30 horas viernes noche, llueve , hace frío, bajo a regañadientes a tirar basura y sacar perro. Y me llama sorprendentemente el ver que hay un deportista de 20-25 años haciendo cuestas sobre una acera resbaladiza, en una noche poco agradable. Y me...

Aquí os dejamos archivo del libro "La dieta paleolítica" de Loren Cordain para todos los que estéis interesados en sus beneficios.   A los deportistas les ayudará a sentirse mejor en temas de digestiones, artritis, contracturas...

Aquí os dejamos enlace del periódico digital "Carcabuey noticias"  que recoje un artículo de opinión nuestro "Boom de los deportes outdoor en la Subbética". carcabuey.wordpress.com/2013/04/10/articulo-de-opinion-boom-de-los-deportes-outdoor/ IDEALES DEL BAREFOOT Cuando conocí el mundo del “barefoot” me llamaron la atención una serie de ideales y/o principios que promovía, como eran: -         ...