noviembre 2014

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Televisión: Programa "Salud al Día" de Canal Sur vimeo.com/112437293 PRENSA: Montillas abierta : Enlace que habla sobre las Jornadas de Minimalismo celebrada en Montilla el 31/1/2015 participamos una conferencia sobre "El trabajo de CORE para el corredor de montaña"  abiertmontillabierta.es/gran-nivel-y-participacion-en-la-iii-jornada-sobre-minimalismo-y-alimentacion-evolutiva/ MINUTO90.COM    Presentación actividades paralelas de la "Batalla de Munda 2015"...

21 noviembre, 2014 /

Tras el nacimiento de mi segundo hijo y en conversación con representantes de la asociación “Vínculo Materno” nos surgió la idea de buscar una actividad lúdica que ayudará a las mamas a recuperar la forma tras el parto, mejorando de paso el aspecto psíquico y...

19 noviembre, 2014 /

REFLEXIÓN RUNNING 1: 22:30 horas viernes noche, llueve , hace frío, bajo a regañadientes a tirar basura y sacar perro. Y me llama sorprendentemente el ver que hay un deportista de 20-25 años haciendo cuestas sobre una acera resbaladiza, en una noche poco agradable. Y me...

19 noviembre, 2014 /

En el “boom de deportes outdoor” que vivimos en la actualidad es frecuente encontrar  a deportistas que compiten por encima de sus capacidades, no respetan las fases de una temporada, siempre entrenan de igual manera, con las consiguientes consecuencias tanto físicas (lesiones y recaídas en...

06 noviembre, 2014 /

Hoy en día vivimos un boom de deporte al aire libre y al mismo tiempo un boom en de esos locos cacharros que hacen nuestro deporte más divertido y encima nos permite contarlo en las redes sociales, no dudamos en invertir cientos de euros en...

05 noviembre, 2014 /