Libro «La dieta paleolítica» de Loren Cordain

Aquí os dejamos archivo del libro «La dieta paleolítica» de Loren Cordain para todos los que estéis interesados en sus beneficios.

 

A los deportistas les ayudará a sentirse mejor en temas de digestiones, artritis, contracturas… en el plano de la salud y en el del rendimiento les ayduará a quitar kilos de más, aumentar el IMC, sentirse más ágiles y ligeros al practicar cualquier deporte de resistencia.

 

Para los esccépticos, por favor probad en vuestros organismos durante unas semanas y luego sacad vuestras propias conclusiones.

 

Salud y no seáis demasiado estrictos que de vez en cuando hay que darle una alegría al cuerpo.

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