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QUÉ FACTORES FUNCIONALES DEBE EVALUAR TOD@ CICLISTA PARA MEJORAR SU RENDIMIENTO SOBRE LA BICICLETA. Al ciclista le gusta montar en bici, pero generalmente no le gusta trabajar en el gym, tanto la propiocepción, la fuerza (máxima, resistencia, excéntrica…) ni la movilidad y flexibilidad. No duda...

ENTRENAMIENTO RESPIRATORIO Y MEJORA DEL RENDIMIENTO El entrenamiento de la musculatura inspiratoria actualmente se está utilizando no sólo como medio para tratar enfermedades respiratorias, sino también como estrategia para aumentar el rendimiento deportivo en atletas. La musculatura respiratoria está formada principalmente por el diafragma, aunque hay...

Televisión: Programa “Salud al Día” de Canal Sur vimeo.com/112437293 Programa “Cuestión de salud” ATV ” deporte y sedentarismo”  Cuestion de salud 1 Programa “Cuestión de salud” ATV Depoorte y naturaleza junto a Pablo Luque Cuestión de salud 2  PRENSA: Montillas abierta : Enlace que habla sobre las Jornadas de...